Schwangerschaft

Tea for two

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Baby an Bord? Dann sollte der Genuss koffeinhaltiger Getränke eingeschränkt werden. Lesen Sie hier, welche Tees Sie Schwangeren empfehlen können.

Zwei Tassen Kaffee täglich sind in der Schwangerschaft das Maximum – so das Ergebnis neuerer Untersuchungen. Denn bereits die darin enthaltenen 200 Milligramm Koffein wirken sich ungünstig auf das Wachstum des Embryos aus. Damit werden frühere Empfehlungen, die 300 Milligramm Koffein täglich in Form von Kaffee, Tee, Cola, Schokolade oder Kakao für unbedenklich erachten, korrigiert.

Auch der Konsum von schwarzem oder grünem Tee, der je nach Zubereitung 150 bis 350 Milligramm pro Liter enthält, sollte entsprechend eingeschränkt werden. Schwangere sollten viel trinken, denn die Flüssigkeit ist ein wichtiges Transportmedium für die Nährstoffe des kindlichen Kreislaufes.

Dr. Susanne Poth

Den vollständigen Artikel finden Sie auch in Die PTA IN DER APOTHEKE 05/09 auf Seite 33.

Susanne Poth

Stichworte: Baby, Flüssigkeit, Flüssigkeitsaufnahme, Kaffee, Schwangere, Schwangerschaft, Tee, Trinken