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Burnout

Erschöpfung, Überforderungsgefühle und Stress – wer redet schon gerne darüber? Lesen Sie, welche Gegenstrategien es gibt.

In der Offizin stehen die Kunden Schlange, hinten klingelt schon wieder das Telefon, Ihre Kollegin unterbricht Ihr Beratungsgespräch für eine Nachfrage, und der Chef hat Ihnen heute mitgeteilt, dass aus dem geplanten Urlaub nichts wird. Kennen Sie die Situation? Eigentlich arbeiten Sie engagiert, motiviert und schauen auch nicht auf Überstunden, aber seit einiger Zeit fühlen Sie sich leer und müde. Vorsicht – so können sich die ersten Zeichen eines Burnout-Syndroms äußern!

Ein Burnout kann jeden treffen; selbst bei Schülern, Arbeitslosen und Rentnern sind Fälle nachgewiesen worden. Doch erst durch bekannte Persönlichkeiten, wie die Sportler Sven Hannawald und Stefan Deisler, wurde das Phänomen in der breiten Öffentlichkeit bekannt. Die Symptome sind vielfältig und individuell sehr unterschiedlich ausgeprägt.

Katja Renner

Den vollständigen Artikel finden Sie auch in Die PTA IN DER APOTHEKE 10/08 ab Seite 60.

Katja Renner

Stichworte: Arbeit, Arbeitsbelastung, Burnout, Burnout-Syndrom, Erschöpfung, Müdigkeit, Stress, Stress reduzieren, ausgebrannt