Wie Kinder und Jugendliche innere Ruhe und Konzentration erlernen und üben können – und damit die Voraussetzungen für emotional intelligentes Verhalten entwickeln – wird im Buch erklärt.
Die Übungen sind nach Altersstufen gegliedert und lassen sich mithilfe der beigefügten CD selbstständig durchführen. Sie helfen, Selbstwahrnehmung und -verständnis zu verbessern, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. 03/09/EE
Linda Lantieri, Daniel Goleman
Emotionale Intelligenz für Kinder und Jugendliche
Goldmann 2009
224 Seiten, 17,95 Euro
ISBN 978-3-442-33828-3
Stichworte: Buchtipp, Bücher, Emotionale Intelligenz