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Geistig fit 2008

Gestärkte Konzentration, erhöhtes Denkvermögen, verbessertes Gedächtnis: Mit gezieltem Training können wir viel für unsere geistige Fitness tun.

Diese Aufgabensammlung enthält alle Übungen, die im letzten Jahr in der Zeitschrift „Geistig Fit“ veröffentlicht worden sind. Sie wurden auf der wissenschaftlich gesicherten Basis des Mentalen AktivierungsTrainings entwickelt und in der täglichen Praxis erprobt. Mit diesem Training lässt sich der IQ steigern und erhalten. Dem geistigen Abbau im Alter kann vorgebeugt werden. 05/08/BJ

Geistig fit 2008
Friederike Sturm
Vless Verlag 2008
160 Seiten, 14,95 Euro
ISBN 978-3-88562-110-2

Stichworte: Buch, Buchtipp, Bücher, Gehirnjogging, geistige Fitness, geistige Leistungsfähigkeit

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