Editorial August 2010: Kraft tanken

»Hören Sie auf Ihren Bauch!«

Sabine Bender, Redaktion

Waren Sie schon in Ihrem wohlverdienten Urlaub oder steht er noch bevor? Oder gehören Sie zu den Mitarbeitern, die zugunsten der Kollegen mit schulpflichtigen Kindern auf einen anderen Termin ausweichen? Ganz egal – irgendwann braucht jeder Mal eine Auszeit vom Beruf.

Denn Stress haben wir das ganze Jahr über mehr als genug. Wer nicht verreist, kann es sich auch zuhause gemütlich machen und neue Energie sammeln. Dann sollten Sie sich Freiräume schaffen und tun, worauf Sie Lust haben. Eis essen, ins Schwimmbad oder an den Badesee gehen, die langen Sommerabende genießen, endlich Zeit für die Familie haben und sich mit Freunden treffen.

Fragen Sie Ihren Bauch, wonach ihm der Sinn steht! Was es mit dem Bauchgefühl eigentlich auf sich hat, lesen Sie hier im Heft auf den Seiten 28 bis 34 in der PTA-Fortbildung zum Thema Reizdarm. Wussten Sie, dass es ein Bauchhirn und sogar ein Bauchgedächtnis gibt? In unserem Schwerpunktthema finden Sie auch Informationen, wenn der Darm durch ungewohntes Essen im Urlaub außer Rand und Band gerät.

Wenn Sie aber die Zeit nutzen möchten, um einfach nur zur Ruhe zu kommen und sich zu pflegen, hilft Ihnen dabei vielleicht unser Artikel auf den Seiten 54 bis 57 über schöne Haare. Sind Sie eher der aktive Typ? Dann versäumen Sie nicht, sich vorab auf den Seiten 14 bis 18 über Sportverletzungen und ihre Behandlung zu informieren.

Was Sie auch tun, genießen Sie die letzten Wochen des Sommers und starten Sie dann mit neuer Kraft ins Arbeitsleben. Ihre Kunden und Kollegen und letztlich Ihr eigener Körper werden es Ihnen danken!

Ihre Sabine Bender

Schreiben Sie uns Ihre Fragen und Anregungen an: kontakt@pta-aktuell.de

Inhaltsverzeichnis der Ausgabe August 2010